कमजोरी और थकान – विषय का अवलोकन

कमजोरी और थकान ऐसी शर्तें हैं जिन्हें अक्सर इस्तेमाल किया जाता है जैसे कि वे एक ही बात का मतलब लेकिन वास्तव में वे दो अलग-अलग संवेदनाओं का वर्णन करते हैं। जब आप कहते हैं कि “मुझे कमजोर लग रहा है” या “मैं थका हुआ हूं”, तो इसका मतलब यह जानना ज़रूरी है कि यह आपके और आपके डॉक्टर को आपके लक्षणों के संभावित कारणों को कम करने में मदद कर सकता है।

एक बार में बहुत अधिक गतिविधि करने के बाद सामान्य कमजोरी अक्सर होती है, जैसे अतिरिक्त लंबी वृद्धि आप कमजोर और थका हुआ महसूस कर सकते हैं, या आपकी मांसपेशियों में दर्द हो सकता है। ये संवेदना आमतौर पर कुछ दिनों के भीतर चले जाते हैं।

दुर्लभ मामलों में, सामान्यीकृत मांसपेशी कमजोरी एक अन्य स्वास्थ्य समस्या के कारण हो सकती है, जैसे कि

स्नायु की कमजोरी जो धीरे-धीरे खराब हो रही है, उसे डॉक्टर के पास जाना चाहिए।

शरीर के एक क्षेत्र में अचानक मांसपेशियों की कमजोरी और कामकाज की हानि मस्तिष्क में एक गंभीर समस्या (जैसे स्ट्रोक या क्षणिक इस्कीमिक हमले) या रीढ़ की हड्डी या शरीर में एक विशिष्ट तंत्रिका से संकेत कर सकती है।

कमजोरी शारीरिक या मांसपेशियों की ताकत और अभाव है कि आपके हाथ, पैर या अन्य मांसपेशियों को स्थानांतरित करने के लिए अतिरिक्त प्रयास की आवश्यकता होती है। यदि मांसपेशियों की कमजोरी दर्द का नतीजा है, तो व्यक्ति मांसपेशियों को काम करने में सक्षम हो सकता है, लेकिन यह चोट लगी होगी; Fatigu; ऊर्जा या शक्ति की कमी के कारण थकान या थकावट या आराम करने की आवश्यकता है। थकान अधिक काम, खराब नींद, चिंता, ऊब, या व्यायाम की कमी से हो सकता है। यह एक लक्षण है जो कि बीमारी, चिकित्सा या चिकित्सा उपचार जैसे किमोथेरेपी के कारण हो सकता है चिंता या अवसाद थकान भी पैदा कर सकता है।

खनिज (इलेक्ट्रोलाइट्स) में एक समस्या शरीर में स्वाभाविक रूप से मिली, जैसे कि पोटेशियम या सोडियम के निम्न स्तर; संक्रमण, जैसे मूत्र पथ के संक्रमण या श्वसन संक्रमण; थायरॉइड ग्रंथि के साथ समस्याएं, जिससे शरीर को ऊर्जा का उपयोग करने के तरीके को नियंत्रित करता है; कम थायरॉयड स्तर (हाइपोथायरायडिज्म) थकान, कमजोरी, सुस्ती, वजन घटाने, अवसाद, स्मृति समस्याओं, कब्ज, शुष्क त्वचा, ठंडा करने के लिए असहिष्णुता, मोटे और पतले बाल, भंगुर नाखून, या त्वचा के लिए एक पीले रंग का रंग हो सकता है; एक उच्च थायराइड स्तर (हाइपरथोयरायडिज्म) थकान, वजन घटाने, हृदय की दर में वृद्धि, गर्मी, पसीना, चिड़चिड़ापन, चिंता, मांसपेशियों की कमजोरी और थायराइड इज़ाफ़ा के लिए असहिष्णुता पैदा कर सकता है।